韩国的生育文化体验记：从产后调理院到海带汤

विदेशी हैरान! क्या कोरिया प्रसव के बाद 'होटल' जाता है?

“प्रसव के बाद अस्पताल से छुट्टी मिलते ही होटल जाते हैं?” पहली बार सुनने पर मुझे लगा कि यह मज़ाक है। लेकिन पता चला कि वह होटल नहीं बल्कि 'पोस्टपार्टम केयर सेंटर' (postpartum care center)था, और वह सिर्फ़ एक रिकवरी स्पेस नहीं था, बल्कि कोरियाई प्रसव संस्कृति का केंद्र था और इस सवाल का जवाब था कि “कोरियाई माँएँ इतनी मज़बूत क्यों हैं।”

कोरिया की प्रसव संस्कृति गर्भावस्था के दौरान परीक्षणों से लेकर, प्रसव अस्पताल के चयन, प्रसवोत्तर देखभाल, समुद्री शैवाल सूप संस्कृति और परिवार की भूमिका तक, वास्तव में एक नाजुक और व्यवस्थित संस्कृति प्रणाली है।
इसलिए, विदेशी अक्सर Google पर खोज करते हैं: ‘कोरियाई प्रसव संस्कृति’, ‘पोस्टपार्टम केयर सेंटर की कीमतें’, ‘कोरिया में समुद्री शैवाल सूप क्यों खाते हैं’,‘पोस्टपार्टम केयर में कितने सप्ताह’, ‘पति की प्रसव भागीदारी संस्कृति’, ‘पोस्टपार्टम मसाज कोरिया’ आदि। यह संस्कृति सिर्फ़ इसलिए अद्वितीय नहीं है, बल्कि इसलिए भी कि इसमें शामिल कोरियाई समाज के मूल्य और पारिवारिक विचार बहुत दिलचस्प हैं।

इस लेख में

✔ पोस्टपार्टम केयर सेंटर का अनुभव

✔ प्रसव से पहले और बाद में अस्पताल प्रणाली

✔ समुद्री शैवाल सूप और आहार

✔ कोरियाई परिवारों की भूमिका

✔ विदेशियों के दृष्टिकोण से अंतर

मैं इन सभी चीज़ों को ईमानदारी और सावधानी से व्यवस्थित करूँगा। कोरिया की प्रसव संस्कृति, उसमें निहित प्रेम और विस्तार, अभी से अनुभव करें।

1. गर्भावस्था के दौरान उपचार और अस्पताल प्रणाली – “क्या वे इतनी अच्छी देखभाल करते हैं?”

कोरिया में, जब गर्भावस्था की पुष्टि हो जाती है, तो अधिकांश महिलाएँ तुरंत स्त्री रोग संबंधी उपचार की दिनचर्या शुरू कर देती हैं। महीने में एक बार → दो सप्ताह में एक बार → हर सप्ताह उपचार, सप्ताह के अनुसार परीक्षण की सामग्री भी बदलती है, और हर बार अल्ट्रासाउंड चित्र भी दिए जाते हैं।

और जो बात विदेशियों को सबसे ज़्यादा हैरान करती है वह है सरकार द्वारा प्रदान किया जाने वाला ‘गोवन मॉम कार्ड’। यह एक वाउचर कार्ड है जो कोरियाई सरकार गर्भवती महिलाओं को चिकित्सा व्यय के लिए एक निश्चित राशि तक सहायता प्रदान करती है। यहां तक ​​कि वीज़ा वाले विदेशी भी केवल प्रवेश और निकास तथ्यों का प्रमाण पत्र देकर आवेदन कर सकते हैं।
उपचार का विस्तार भी वास्तव में सावधानीपूर्वक किया जाता है। जन्म दोषों के लिए परीक्षण के अलावा, भ्रूण की दिल की धड़कन सुनना, विकास दर की तुलना करना, एमनियोटिक द्रव की मात्रा की जांच करना, यहां तक ​​कि यह जांचने के लिए एन.एस.टी. परीक्षण भी किया जाता है कि क्या भ्रूण को पर्याप्त ऑक्सीजन मिल रही है।

और प्रत्येक अस्पताल में, आप एक ऐप से अपॉइंटमेंट ले सकते हैं और उपचार के रिकॉर्ड को वास्तविक समय में देख सकते हैं, और यह डिजिटल प्रणाली संयुक्त राज्य अमेरिका या यूरोप के कुछ देशों की तुलना में बहुत तेज़ और अधिक सहज है।

एक और बात, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष पार्किंग क्षेत्र, सबवे में गर्भवती महिलाओं के लिए आरक्षण और सार्वजनिक संस्थानों द्वारा डायपर सैंपल और वेट वाइप्स सहित गर्भावस्था उत्सव किट प्रदान करना, जीवन में सावधानीपूर्वक विचार भी विदेशियों के लिए एक प्रभावशाली बिंदु है।
“कोरिया में, गर्भावस्था के क्षण से, ऐसा लगता है कि कोई मेरे साथ चल रहा है।”

2. प्रसव अस्पताल और प्रसव विधि – “क्या आप प्रसव का चयन और आरक्षण भी करते हैं?”

कोरिया में प्रसव की तैयारी करते समय सबसे पहले जो काम करना होता है, वह है प्रसव अस्पताल चुनना। बड़े प्रसूति अस्पताल, पोस्टपार्टम केयर सेंटर से जुड़े अस्पताल, या विश्वविद्यालय अस्पताल आदि, माँ की स्थिति और प्राथमिकताओं के आधार पर विभिन्न विकल्प मौजूद हैं।
और सबसे आश्चर्य की बात यह है कि सिजेरियन सेक्शन डिलीवरी (Cesarean section delivery) आरक्षित की जा सकती है! चिकित्सा कर्मचारियों के साथ परामर्श करने के बाद, नियत तिथि निर्धारित की जाती है, और उस तिथि पर भर्ती होकर प्रसव किया जाता है। प्राकृतिक प्रसव भी संभव है, लेकिन स्थिति के आधार पर चयनात्मक सिजेरियन सेक्शन बहुत आम है।

प्रसव से पहले अस्पताल का दौरा भी संभव है, और अस्पताल पहले से ही प्रवेश बैग की सूची प्रदान करता है। प्रसव कक्ष एक-व्यक्ति कक्षों के साथ आम है, और एपिड्यूरल इंजेक्शन, इंट्रावेनस तरल पदार्थ, पेरिनेम चीरा, आदि सभी को पहले से समझाया जाता है और विकल्प के रूप में दिया जाता है।
विदेशी लोगों के दृष्टिकोण से, यह व्यवस्थित प्रसव प्रबंधन प्रणाली वास्तव में प्रभावशाली है।

हालाँकि, प्रसव कक्ष में पति के साथ जाने का चलन अभी भी सीमित है। कुछ अस्पताल पति को प्रसव कक्ष में प्रवेश करने और साथ रहने की अनुमति देते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में, वे लॉबी या परिवार प्रतीक्षा कक्ष में प्रतीक्षा करते हैं।

“यहाँ, मुझे लगता है कि प्रसव भी वास्तव में प्रबंधित है। प्रसव एक 'घटना' नहीं बल्कि एक 'परियोजना' जैसा था”

3. पोस्टपार्टम केयर सेंटर – “अस्पताल से भी ज़्यादा आलीशान जगह पर जाना!”

कोरियाई प्रसव संस्कृति का ‘मुख्य आकर्षण’ निश्चित रूप से पोस्टपार्टम केयर सेंटर है। प्रसव के बाद अस्पताल से छुट्टी मिलने पर, अधिकांश माताओं को 2 से 3 सप्ताह तक केयर सेंटर में भर्ती किया जाता है ताकि वे अपने शरीर और दिमाग को ठीक कर सकें।

पोस्टपार्टम केयर सेंटर, जैसा कि नाम से पता चलता है,
• माताओं के लिए विशेष 1-व्यक्ति आवास
• शिशुओं के लिए समर्पित नर्सिंग टीम
• मालिश कार्यक्रम
• संतुलित भोजन
• शिशु स्तनपान शिक्षा
• विभिन्न स्वास्थ्य पुनर्वास प्रशिक्षण तक

सब कुछ ‘देखभाल’ पर केंद्रित है।

लक्जरी केयर सेंटर में होटल-गुणवत्ता वाले कमरे और अरोमा मसाज, सौना प्रोग्राम, और नवजात शिशुओं के लिए वास्तविक समय में सीसीटीवी भी हैं।
लागत औसतन 2 सप्ताह के लिए 2 से 4 मिलियन वोन है, और लक्जरी केयर सेंटर 5 मिलियन वोन से अधिक हो सकते हैं, लेकिन यह माताओं की वसूली और प्रारंभिक शिशु देखभाल शिक्षा पर ध्यान केंद्रित करने का एक वातावरण प्रदान करता है।

विदेशियों के लिए, यह प्रणाली वास्तव में आश्चर्यजनक लगती है।
“मुझे ऐसा लगता है कि प्रसव के बाद भी मेरा सम्मान किया जा रहा है।”

“ऐसा पोस्टपार्टम केयर सिस्टम हमारे देश में क्यों नहीं है?”

4. पोस्टपार्टम भोजन और समुद्री शैवाल सूप संस्कृति – “हर दिन समुद्री शैवाल का सूप? इसका एक कारण था”

कोरिया में, प्रसव के बाद माताओं के लिए हर दिन समुद्री शैवाल सूप खाने का एक पारंपरिक रिवाज है। शुरू में, आप सोच सकते हैं, “क्यों समुद्री शैवाल का सूप?” लेकिन जब आप कारण सुनते हैं, तो सभी सिर हिलाते हैं।

• समुद्री शैवाल आयरन से भरपूर → रक्तस्राव से उबरने में मदद करता है
• आयोडीन घटक → गर्भाशय संकुचन और पुनर्प्राप्ति
• गर्म शोरबा → रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है और माँ के दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है

इसके अलावा, काले तिल का दलिया, गोमांस का दलिया, जिनसेंग चिकन सूप और कोड सूप जैसे माँ के लिए विशेष पोषक तत्व भोजन हर भोजन में परोसे जाते हैं, और मसालेदार और उत्तेजक खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से बाहर रखा जाता है।

पोस्टपार्टम केयर सेंटर में भोजन हर दिन सावधानीपूर्वक तैयार किए गए 3 भोजन + 2 स्नैक्स प्रदान करता है, और प्रत्येक भोजन “माताओं के लिए रिकवरी भोजन”की दृष्टि से विदेशियों के लिए एक बहुत ही विशेष संस्कृति की तरह लगता है।
“कोरिया में, मुझे लगता है कि प्रसव के बाद भी कोई मेरी ‘देखभाल’ कर रहा है।”

5. परिवार की भूमिका – “पति, सास भी प्रसव में शामिल हैं”

कोरिया में, परिवार प्रसव में एक साथ भाग लेते हैं। यह केवल माँ का काम नहीं है, बल्कि एक ऐसी संस्कृति है जिसमें पति, सास और माँ दोनों शामिल हैं।
पति प्रसव अवकाश (10 दिन का भुगतान) और मातृत्व अवकाश (अधिकतम 1 वर्ष) का उपयोग कर सकते हैं, और आजकल, ऐसे कई मामले हैं जहाँ वे प्रसव के दिन अस्पताल में साथ प्रतीक्षा करते हैं या छुट्टी के बाद केयर सेंटर में प्रवेश करते हैं।

इसके अलावा, प्रसवोत्तर देखभाल केंद्र से छुट्टी मिलने के बाद, सास या माँ सीधे माँ के घर आकर भोजन और बच्चे की देखभाल करने की संस्कृति अभी भी मौजूद है।
जबकि इस तरह की संस्कृति विदेशियों के लिए आश्चर्यजनक हो सकती है, और कभी-कभी प्रतिक्रिया होती है कि यह “भारी हो सकता है”, दूसरी ओर, वे इस तथ्य से गहरा प्रभावित होते हैं कि प्रसव को एक पारिवारिक मामला माना जाता है।

“मुझे वास्तव में प्रभावित हुआ कि कोरिया प्रसव को ‘एक साथ करने’ के रूप में मानता है।”

6. विदेशियों के दृष्टिकोण से कोरियाई प्रसव संस्कृति – “देखभाल और विस्तार का देश”

प्रसव से लेकर प्रसवोत्तर देखभाल तक, कोरियाई प्रसव संस्कृति एक साधारण ‘चिकित्सा प्रणाली’ नहीं है। यह जीवन के दर्शन और समुदाय की भावनाओं को शामिल करने की एक प्रक्रिया है।
शुरुआत में, आप सोच सकते हैं, “यह इतना जटिल क्यों है?” “क्या यह बहुत ज़्यादा नहीं है?” लेकिन समय बीतने के बाद, जब आपका शरीर ठीक हो जाता है, और आप बच्चे की मुस्कान देखते हैं, तो आप महसूस करते हैं।
“अरे, कोरिया वास्तव में माताओं से प्यार करने वाला देश है।”

जबकि संयुक्त राज्य अमेरिका और यूरोप में, प्रसव के 3 दिन बाद घर जाना और सब कुछ खुद करना आम बात है, कोरिया में, ऐसी संस्कृति है जहाँ समाज प्रसव के बाद की अवधि के लिए भी ज़िम्मेदारी लेता है।
इसलिए, कई विदेशी Google पर खोज करते हैं: “कोरियाई पोस्टपार्टम केयर सेंटर की समीक्षा”, “समुद्री शैवाल सूप का कारण”, “कोरियाई प्रसव की लागत”, “प्रसवोत्तर देखभाल संस्कृति” आदि। यह एक साधारण जिज्ञासा नहीं है, बल्कि कोरिया के गर्मजोशी भरे विस्तार को जानने की इच्छा है।

कोरियाई प्रसव संस्कृति 'लोगों' पर केंद्रित है

गर्भावस्था से लेकर प्रसव और प्रसवोत्तर वसूली तक—कोरियाई प्रसव संस्कृति एक साधारण चिकित्सा प्रणाली नहीं है। यह जल्द ही है “एक जीवन का गर्मजोशी से स्वागत कैसे करें”के बारे में कोरियाई समाज का अपना जवाब है।

विदेशी लोगों के लिए, पोस्टपार्टम केयर सेंटर, समुद्री शैवाल सूप आहार, परिवार की देखभाल, और प्रसव अस्पताल आरक्षण प्रणाली शुरू में अपरिचित और अजीब हो सकती है। लेकिन समय के साथ, आप महसूस करते हैं।
“कोरिया माताओं के लिए कितनी गहरी और सटीक देखभाल करता है।”

इसलिए, आजकल, Google पर संबंधित खोजशब्द जैसे ‘कोरियाई प्रसव संस्कृति’, ‘पोस्टपार्टम केयर सेंटर की समीक्षा’, ‘समुद्री शैवाल सूप का कारण’, ‘कोरियाई प्रसव प्रणाली’, ‘प्रसवोत्तर देखभाल’, ‘पति का प्रसव अवकाश संस्कृति’ बढ़ रहे हैं।

मुझे उम्मीद है कि इस लेख के माध्यम से, कोई कोरिया देश की गर्मजोशी की भावना को महसूस कर सकता है, और किसी को प्रसव के बारे में साहस और आश्वासन मिल सकता है।
पोस्टपार्टम केयर सेंटर, समुद्री शैवाल सूप, और परिवार, सभी अंततः एक ही कारण से शुरू हुए।
“क्योंकि माताएँ और बच्चे दोनों ही कीमती हैं।”

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